2021年健康管理師師備考方法
制定學習計劃
1. 根據自己的作息時間,學習習慣制定自己的學習計劃。
2. 定點學習,養成良好的學習習慣,堅持每天按計劃學習。
3. 養成做習題的習慣,課后必做題,鞏固所學知識,加深記憶。
4. 章節模擬考,給自己摸底,用排除法把知識點不扎實的題再次鞏固。
5. 逐步學習,先初步學習一遍,打好基礎,再細化學習,系統做題學習。一步一個腳印的去學習,確保每個知識點都能落實。
如何有效復習
01利用碎片化時間找準復習的節奏
在學生時代,我們每天都有大量的時間去學習,每天只需要完成當天老師布置的內容就可以了,但是進入社會后,我們的時間都被工作代替,學習的時間變成碎片化,這就要求我們需要從學習方式與思維轉變學習。
既然時間碎片化了,那么就需要我們升級自己的時間管理能力。每天早點起床可以學習;早晚通勤途中可以學習;午休時間可以放棄休息用來復習;當我們健身走步的時候也可以戴上耳機聽課程音頻,總之就是最大化的利用我們的碎片時間來學習。
02構建個人的知識體系是應試之利器
不要試圖去對抗個人記憶力下降的生理規律,這時候我們的武器不再是強大的記憶力,而是一個科學的、可以減輕記憶負擔的學習系統。
每復習完一章,合上書自己將每節內容下的每個標題都能默寫下來,那么這一章的知識脈絡就算掌握了。掌握知識框架之后再去逐個攻破里面每個知識點。
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