在工作時間上，一級建造師并沒有限制。

只要滿足一級建造師報考條件就可以參加考試。一級建造師報考條件要求如下：具有工程類或工程經濟類中等?？埔陨蠈W歷并從事建設工程項目施工管理工作滿2年。

因此，只要您的工作符合或相關于一級建造師的工作范疇，就可以利用工作時間來考取一級建造師。

請注意，一級建造師考試一般每年有兩次，您需要合理安排工作時間，以備同時參加兩個考試。

以上信息僅供參考，如果您還有疑問，建議咨詢報考機構或查詢當地相關部門公告。

在工作時間上，只要滿足一級建造師考試報名條件就可以報考^[2]^。

一級建造師報名條件如下^[1]^：

取得工程類或工程經濟類專業大學?？茖W歷，工作滿6年。

取得工學門類、管理科學與工程類專業大學本科學歷，工作滿4年。

取得工學門類、管理科學與工程類專業碩士學位，工作滿3年。

取得工學門類、管理科學與工程類專業博士學位，工作滿2年。

取得其他專業學歷的，其工作年限和項目經理資質等級要求比以上規定適當延長一年。

一級建造師考試科目包括《建設工程經濟》、《建設工程法規及相關知識》、《建設工程項目管理》和《專業工程管理與實務》等^[2]^。

在工作中備考一級建造師時，需要注意以下幾點：

1. 合理安排時間：工作和學習可能會使時間變得緊張，因此需要合理規劃時間，確保有足夠的時間復習。可以嘗試制定一個時間表，將學習、工作、休息的時間都考慮到。

2. 保持健康的生活習慣：由于時間緊張，可能需要調整作息，保證足夠的睡眠時間。同時，合理飲食和適當的運動也是保持身體健康和大腦靈活的重要因素。

3. 保持積極的心態：面對工作和學習的壓力，保持積極的心態非常重要?？梢試L試通過放松技巧、冥想、深呼吸等方式來緩解壓力。同時，要避免過度焦慮，相信自己能夠處理好工作和學習之間的平衡。

4. 定期復習和總結：備考過程中，定期復習和總結是非常重要的。通過回顧已經學過的知識點，可以加深記憶，提高學習效率。

5. 充分利用資源：可以利用網絡資源，如在線課程、學習論壇等，來獲取更多的學習資料和交流機會。

6. 針對性備考：要根據自己的實際情況，針對考試科目和要求進行備考，重點復習自己不太熟悉的領域。

7. 保持自信：一級建造師考試雖然有一定難度，但只要認真備考，相信自己的能力，相信自己已經掌握了足夠的知識和技能，就有可能取得好成績。

總之，在工作中備考一級建造師需要合理安排時間，保持健康的生活習慣和積極的心態，充分利用各種資源，針對性地進行備考，相信自己并保持自信。